Egyensúlyban önmagaddal

Ez a 12 részes jóga-kurzus segít helyreállítani a tested és lelked egyensúlyát a mindennapi stressz közepette. Dr. Csala Barbara vezetésével megismered a jóga elméleti alapjait és gyakorlati technikáit, hogy tudatosan építsd vissza a nyugalmat, rugalmasságot és belső harmóniát. Nincs szükség előképzettségre, csak egy döntésre, hogy jobban legyél, kívül és belül.